質問です！ 中一です！ 「最近太った？」 と言われたのでダイエットしたいのですが主にどんなこと...
11:3544質問です！ 中一です！ 「最近太った？｣ と言われたのでダイエットいのですが主にどんなことをらいいですか？ 学生にもできる方法教えてください！質問です！ 中一です！ 「最近太った？｣ と言われたのでダイエットいのですが主にどんなことをらいいですか？ 学生にもできる方法教えてください！ 一日の摂取カロリーとかも教えて欲しいです！ダイエット27
（4件）並び順を変更する新しい順古い順なるほど順 12:52状態の把握 例えば食事なら栄養摂取量を把握する 成長などに必要な栄養摂取量を把握する 栄養摂取量の過不足を把握する など 状態が分からないのに○○すればいいは狂気の沙汰目的地デブの高速道路このはいかがでか？ 11:45体重×24が最低でも必要な摂取カロリー ダイエットならその数字に300足数が目安となる摂取カロリーになります。。
11:41健康上、痩せる必要があるかどうか冷静に考える必要があるな。。
11:37身長、体重、性別が分からないと摂取カロリーの設定が出来ないです。。
